34-летняя актриса Анна Хилькевич рассказала секрет своей стройности.
Актриса сериала «Универ» — обладательница точеной фигуры. Ей удалось сохранить ее после двоих родов. Анна не скрывает, что весит 46 кг при росте 160 см. Хилькевич поддерживает свое тело в тонусе и регулярно тренируется в спортзале.
Мама двух девочек поделилась своим рационом питания. «Я немного ем. Бывают, конечно, дни обжорства, читмил, так сказать. Но это крайне редко. Пару лет назад я перестала есть мясо, плавно двигалась к этому моменту. Так я перешла на рыбу и морепродукты, но сейчас мой рацион, в основном, состоит из растительной пищи. Ну и крупы – макароны, рис, киноа, булгур. Я не употребляю коровье молоко, пью только козье и растительное», — подчеркнула артистка.
Анна Хилькевич
Анна изредка может позволить себе сладкое и десерты, а также хлеб. Хилькевич озвучила и еще одно правило. «Я не ем перед сном! Последний прием пищи заканчивается в 17-19 часов. Ужин легкий, что-то вроде салата!» — заявила теледива.
Инстазвезда считает, что здоровое питание – это забота о своем теле. Такие ограничения не доставляют ей дискомфорта, так как выбор разрешенных продуктов огромен.
Поклонники пришли в восторг от откровенности Хилькевич и засыпали ее теплыми комментариями. «Ваша великолепная фигура – это заслуга питания? Удивили! Я думала, вы от природы стройная!», «Аня, ты молодец! Выглядишь отлично!», «Я бы не смогла без мяса. Но глядя на твою фигуру, думаю попробовать!», «Очень полезно! Хочу перейти на подобный рацион!», «Вот это сила воли!» — отметили фолловеры.
Источник: