Вода может посодействовать людям отрешиться от курения, поведал в интервью радио Sputnik президент Русской ассоциации публичного здоровья, доктор Первого Столичного муниципального мед института им. И.М. Сеченова Андрей Демин.
Открывая Россию: наилучшие направления для путешествий опосля карантина
Спецпроект «Известий» о туризме снутри страны
По его словам, вода не только лишь вымывает из организма приобретенные при курении яды, да и не дает курильщикам предаваться вредной привычке.
«Бутылка с водой в руках дозволит курящему человеку кое-чем занять руки. Курение — это действие, в каком заняты руки. Потому глоток воды в некий степени может это поменять», — объяснил доктор.
Он добавил, что вода также поможет избавиться от мигрени, которая возникает в 1-ое время опосля того, как человек бросил курить.
Не считая того, по словам Демина, вода поможет и тем, кто опасается набрать вес, отказавшись от курения.
«Тут также весьма полезна вода, поэтому что ее потребление ускоряет обмен веществ в организме. В этом случае нужно отрешаться от газированных высококалорийных напитков и употреблять ординарную воду. Наиболее того, если испить воды незадолго перед едой, можно ограничить количество съеденного», — отметил спец.
В конце мая в Роспотребнадзоре сказали, что у курильщиков болезнь коронавирусом почаще протекает в тяжеленной форме, употребление табака также увеличивает риск инфецирования заразой.
Источник: